Στη σημερινή απαιτητική καθημερινότητα, το στρες αποτελεί μια σχεδόναναπόφευκτη πραγματικότητα για πολλούς ανθρώπους. Αν και είναι μια φυσικήαντίδραση του οργανισμού απέναντι σε δύσκολες ή απειλητικές καταστάσεις,μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη σωματική και ψυχική μας υγεία και ιδιαίτερα τιςδιατροφικές μας συνήθειες. […]
Close
